类型：生活服务 版本：v2.19.28大小：18.7MB更新：2026-09-27 10:29:42 语言：简体中文等级：平台：Android
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块时间app的用途，是让每一天的行程变得一目了然。它不像传统日程表那样操作绕来绕去，而是把一天切割成若干小格子，十五分钟、半小时都行。用户像往格子里摆积木那样，把做过的事填进去，轻点一下就算记录完成，上手没什么负担。界面走的是清爽路线，内置计划管理与数据统计两块。借助饼图，日、周、月的时间去向都能直观看到。平时觉得自己管不住自己，或者常常想不起时间去哪了的人，拿它来安排生活能省不少心。
1、进入块时间app，先点底部菜单切到我的计划页，再按待打卡右边的加号。
2、弹出的小窗口里填写本次要打卡的项目，填完按确定。
3、返回打卡页，轻触左侧小方块，出现勾选标记即代表当天打卡已记录。
以上就是在软件里打卡的完整流程，有打卡习惯需求的人可以照此操作。
1、启动块时间app，点屏幕最下方的计划图标，进入计划管理界面。
2、在我的计划界面里，把标签切到目标一栏，然后按加号。
3、接下来填写计划内容，选一种喜欢的颜色，把重复周期设定好，计划就创建完成了。
-- 用独树一帜的“时间块”视图，把看不见的时间变成看得见的色块，点一下就能记录。日程管理因此变得简单，追踪每日活动就像拼图一样直观。
-- 计划、记录、总结与统计四块功能彼此打通，目标设定、日常执行、事后复盘串成一条线。用户不用跳出应用就能走完从规划到反思的全过程，效率提升更有章法。
-- 时间分布图表由系统自动生成，花销去向一目了然，为调整个人习惯提供依据。文字、照片、语音等多种记录方式并存，让每日总结与回顾更完整。
-- 记录：每小时可切成两个甚至更多小格子，事情刚做完就能顺手填进去。
-- 总结：想法和收获可以随时用文字、照片或语音留存下来。
-- 计划：近期想达成的目标以卡片形式写下，每天翻看能给自己一点推动力。
-- 统计：一段时间内的活动数据会被自动汇总，配以图表呈现时间分配，便于回头复盘。
1、打开块时间app，从底部导航栏进入个人中心，点最上方的个人昵称。
2、进入个人资料设置页，在手机号那一行找到去绑定手机号并点击。
3、屏幕下方随即弹出输入框，填入手机号与收到的验证码，按绑定即可。
上面就是绑定手机号的操作流程，尚未绑定账号的用户可以按这个方式处理。
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