类型：系统工具 版本：v1.2.3大小：38.0MB更新：2026-11-13 04:01:29 语言：简体中文等级：平台：Android
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现代人普遍存在手机过度使用的问题，无论是工作间隙还是休息时刻，总忍不住频繁查看手机。这种习惯不仅影响效率，还会打乱正常作息。OffScreen正是一款能帮你改善这个问题的实用工具，它能清晰记录你的手机使用时长、应用分布等数据，通过科学的统计和提醒功能，让你更合理地规划数字生活。软件界面简洁直观，操作简单易上手，配合多种专注模式，能有效提升工作学习效率。如果你也想摆脱手机依赖，不妨试试这款小工具。
1、智能统计每日屏幕使用数据，包括应用时长分布、手机拿起次数等
2、提供番茄钟、倒计时等多种专注模式，支持自定义标签
3、设置应用使用限额，超过时限自动锁定
4、生成可视化数据报表，支持周报月报查看
5、智能提醒功能，包括连续使用提醒、睡眠提醒等
1、深度使用分析
自动记录每次解锁时长和间隔
统计每日首次和末次使用时间
分析最长连续使用和锁屏时长
生成时间轴展示全天使用情况
2、专业专注工具
支持普通和严格两种专注模式
可设置白名单应用避免打断
提供白噪音和翻页钟功能
专注结束生成专属记录卡片
3、智能提醒系统
使用超时即时提醒
深夜使用睡眠提示
每日生成使用报告
支持自定义提醒阈值
4、数据可视化
多维度统计专注时长
支持历史数据对比
一键分享数据卡片
详细记录失败次数
v1.1.15
1、优化屏幕时长通知频率
2、修复专注图标设置问题
3、改进分享卡片显示效果
4、完善邮件反馈功能
5、调整部分页面布局
应用信息
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