类型：生活服务 版本：v4.2.1大小：49.47MB更新：2025-05-11 14:25:07 语言：简体中文等级：平台：Android
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近年来，一种名为生酮饮食的减肥方式在全球范围内掀起热潮。对于想要尝试这种减肥方法却不知从何入手的朋友们，这款由上海晟策网络科技有限公司研发的生酮减肥app将成为您的得力助手。
这款专业的饮食运动管理软件融合了先进的互联网技术，为用户提供全方位的减肥支持。软件内置超过30万种生酮友好食物数据，收录100多道精心设计的生酮食谱，并配备完整的生酮饮食指导体系。无论您是生酮新手还是资深实践者，都能在这里找到适合自己的解决方案。
1. 海量数据库支持：包含30余万种生酮食物信息、上百道美味食谱及系统化的生酮饮食指南
2. 科学减重方案：采用国际流行的生酮减肥法，帮助用户轻松达成首个10公斤减重目标
3. 轻松减脂体验：无需过度运动或严格计算卡路里，通过调整饮食结构即可实现燃脂效果
4. 代谢模式转换：引导身体从糖代谢转为脂肪代谢，打造高效燃脂体质
1. 个性化方案定制：根据用户身体参数智能生成专属生酮计划
2. 全面数据追踪：记录每日三大营养素摄入、运动消耗及饮水情况
3. 专业营养分析：实时监测营养状态，提供科学调整建议
4. 身体指标监测：跟踪体重、体脂率、酮体值等关键数据变化
5. 食物成分查询：详细展示各类食物的热量、蛋白质、脂肪及净碳水含量
6. 知识科普专区：系统介绍生酮减肥的原理与注意事项
1. 完成注册登录流程
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生酮饮食通过高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食结构，模拟人体饥饿状态。在这种代谢模式下，脂肪分解产生的酮体成为主要能量来源，其作用机制主要体现在：
1. 改变大脑能量代谢途径
2. 调节细胞特性，降低神经兴奋性
3. 影响神经递质传递功能
4. 改善细胞外环境，减少异常放电
v4.2.1版本
1. 优化用户界面交互体验
2. 修复已知系统问题
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