
类型:生活服务 版本:v1.37.2大小:51.8MB更新:2026-05-06 17:18:45 语言:简体中文等级:平台:Android
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1、首先点击界面底部的个人主页入口。
2、接着点击页面左上角的去登录按钮。
3、系统将自动跳转至登录页面,在此输入账号信息即可完成登录。
1、打开应用后,点击下方导航栏中的课程选项。
2、进入课程页面后,选择顶部的全部课程分类。
3、此时可根据自身需要,利用筛选功能找到适合的课程内容,点击即可开始学习。
1、在应用首页找到重制功能按钮并点击。
2、在弹出的确认窗口中,再次点击确认选项。
3、页面将跳转至计划重制界面,你可以在此重新设定目标并生成新的训练方案。
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